Tandplak bestaat vooral uit mondbacteriën en voedselresten die niet met het blote oog te zien zijn. Als deze plak niet dagelijks wordt verwijderd, kan het onder invloed van kalk in het speeksel hard worden. Zo ontstaat tandsteen.
Tandplak
Hoe voorkom je tandplak?
De bacteriën in de tandplak zetten suikers in het voedsel om in zuur. Het zuur tast het glazuur van de tanden en kiezen aan en veroorzaakt gaatjes. Naast gezonde voeding en het gebruik van fluoride (in tandpasta) is het belangrijk de tandplak dagelijks zo goed mogelijk te verwijderen. Dit kunt u doen door de tanden goed te poetsen en de ruimte tussen de tanden en kiezen zorgvuldig te reinigen.
Poetst u goed?
Er zijn verschillende manieren om uw tanden goed schoon te houden. Bij al deze manieren is het vooral van belang dat er geen plekje wordt overgeslagen.
Tanden poetsen met een elektrische tandenborstel
Oscillerend-roterend (ronddraaiend en heen-en-weergaand)
- Houd de borstel enkele seconden stil op de tand of kies. De borstel maakt zelf de poetsbeweging.
- Beweeg de borstel om deze naar de volgende tand of kies te brengen. Volg daarbij de vorm van uw tanden en kiezen, zodat de borstel ook tussen uw tanden en kiezen komt.
- Houd een vaste poetsvolgorde aan en let ook op de achterkant van de laatste kiezen en de binnenkant van uw gebit.
Sonisch (zijwaarts heen-en-weergaand)
Als u een elektrische tandenborstel met de sonische technologie gebruikt, kunt u de poetstechniek zoals hieronder is beschreven gebruiken. Uiteraard is het bij deze tandenborstel voldoende om de borstel op de tanden en kiezen te plaatsen. U hoeft dus niet zelf de poetsbeweging te maken
Poetsen met een handtandenborstel
Eén van meest gebruikte methodes om tandplak te verwijderen met een handtandenborstel is de bass-methode.
Zet de borstel schuin (45 graden) tegen het tandvlees en de tand en maak voorzichtig heen en weergaande bewegingen. Poetst op deze manier de binnenkant van uw gebit boven en onder. Doe dit op de zelfde manier aan de buitenkant van uw gebit. Vervolgens poetst u de kauwvlakken aan de bovenkant. Poets uw voortanden aan de binnenkant door de borstel verticaal te houden en op en neer te bewegen.
Afspraak maken?
Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij Smile Clinic? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:
Onze praktijk
Smile Clinic Capelle aan den IJssel en Smile Clinic Ommoord zijn vanaf 17 februari 2025 samen verder gegaan. Dit betekent dat de locatie in Capelle aan den IJssel vanaf die datum wordt gesloten en dat u vanaf 17 februari 2025 van harte welkom bent bij Smile Clinic Ommoord.
Bij SmileClinic bevindt zich alle mondzorg onder één dak. Wij beschikken over een uitgebreid team met verschillende specialismen. Wij staan bekend om onze expertise in implantologie en esthetiek. Ons veelzijdig en vakkundig team heet u graag van harte welkom!
Wanneer u erg angstig bent voor een behandeling kunt u ook bij ons terecht. Onze locatie in Capelle aan den IJssel is tevens een locatie waar wij de narcosebehandelingen uitvoeren.
Praktijkinformatie
-
Openingstijden
Onze openingstijden
Maandag8:30 - 12:15
12:45 - 16:30Dinsdag8:30 - 12:15
12:45 - 16:30Woensdag8:30 - 12:15
12:45 - 16:30Donderdag8:30 - 12:15
12:45 - 16:30Vrijdag8:30 - 12:15
12:45 - 14:30ZaterdagGeslotenZondagGeslotenAangepaste openingstijden:05-05Gesloten -
Route naar onze praktijk
22 april 2025
Heel goed
Ik vind het op zich goed. Maar ik vind het niet prettig dat je alles kunt horen wat er in de kame...
Lees meer
22 april 2025
Prima
Zowel door dames achter de balie, als mede de tandarts en mondhygienist uitstekend geholpen. Vrie...
Lees meer
22 april 2025
Goed
Goed
20 april 2025
Vriendelijk en snel.
Ik heb zelf te weinig doorgevraagd hoe een en ander zou gaan bij het maken van een klikgebit. Maa...
Lees meer
20 april 2025
Goed geholpen met behandelingsplan
Mijn gebit was er erg slecht aantoe door achterstallig onderhoud dit kwam gedeeltelijk door de an...
Lees meer
20 april 2025
Geruststellend
Met mijn grote angst voor de tandarts, altijd met begrip en rust behandeling. Neem wel altijd med...
Lees meer
19 april 2025
Gewoon weer erg goed
Vanaf eerste keer bij U, steeds zeer goede ervaring. Dus ga zo door
19 april 2025
Kan niet beter
Kundig, enthousiaste mensen daardoor stellen zij jou ook op je gemak.
19 april 2025
Prima behandeling
Vriendelijke vakkundige behandeling
18 april 2025
Zeer professioneel en Zeer vriendelijk
Leuke ervaren mensen
17 april 2025
Goed
Persoonlijke zorg
17 april 2025
Uitstekend
Professioneel, vakbekwaam en uitermate vriendelijk
17 april 2025
10
Goed en snel behandeld !!!! Mijn dank.
16 april 2025
Zeer tevreden
Zoals tandzorg behoort te zijn.
15 april 2025
Fijne manier van behandelen
Prima
14 april 2025
Hartstikke goed
Ik kwam daar bij de clinic en werd daar goed geholpen
14 april 2025
Wat ben ik ontzettend goed geholpen!!
Er werd goed naar mij geluisterd en echt rekening gehouden met waar ik moeite mee heb. Super fijn!
13 april 2025
Mijn ervaring is prima!
Vriendelijk personeel. Goed geholpen. Hygiënische omgeving!
12 april 2025
Fijne ervaring
Tandarts Popovic nam de tijd om kennis te maken en mijn gebit goed te onderzoeken. Vriendelijk en...
Lees meer
12 april 2025
Altijd weer betrokken en professioneel, daarnaast Altijd vrolijk, dikke complimenten
Zie boven