Tandplak bestaat vooral uit mondbacteriën en voedselresten die niet met het blote oog te zien zijn. Als deze plak niet dagelijks wordt verwijderd, kan het onder invloed van kalk in het speeksel hard worden. Zo ontstaat tandsteen.
Tandplak
Hoe voorkom je tandplak?
De bacteriën in de tandplak zetten suikers in het voedsel om in zuur. Het zuur tast het glazuur van de tanden en kiezen aan en veroorzaakt gaatjes. Naast gezonde voeding en het gebruik van fluoride (in tandpasta) is het belangrijk de tandplak dagelijks zo goed mogelijk te verwijderen. Dit kunt u doen door de tanden goed te poetsen en de ruimte tussen de tanden en kiezen zorgvuldig te reinigen.
Poetst u goed?
Er zijn verschillende manieren om uw tanden goed schoon te houden. Bij al deze manieren is het vooral van belang dat er geen plekje wordt overgeslagen.
Tanden poetsen met een elektrische tandenborstel
Oscillerend-roterend (ronddraaiend en heen-en-weergaand)
- Houd de borstel enkele seconden stil op de tand of kies. De borstel maakt zelf de poetsbeweging.
- Beweeg de borstel om deze naar de volgende tand of kies te brengen. Volg daarbij de vorm van uw tanden en kiezen, zodat de borstel ook tussen uw tanden en kiezen komt.
- Houd een vaste poetsvolgorde aan en let ook op de achterkant van de laatste kiezen en de binnenkant van uw gebit.
Sonisch (zijwaarts heen-en-weergaand)
Als u een elektrische tandenborstel met de sonische technologie gebruikt, kunt u de poetstechniek zoals hieronder is beschreven gebruiken. Uiteraard is het bij deze tandenborstel voldoende om de borstel op de tanden en kiezen te plaatsen. U hoeft dus niet zelf de poetsbeweging te maken
Poetsen met een handtandenborstel
Eén van meest gebruikte methodes om tandplak te verwijderen met een handtandenborstel is de bass-methode.
Zet de borstel schuin (45 graden) tegen het tandvlees en de tand en maak voorzichtig heen en weergaande bewegingen. Poetst op deze manier de binnenkant van uw gebit boven en onder. Doe dit op de zelfde manier aan de buitenkant van uw gebit. Vervolgens poetst u de kauwvlakken aan de bovenkant. Poets uw voortanden aan de binnenkant door de borstel verticaal te houden en op en neer te bewegen.
Afspraak maken?
Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij Smile Clinic? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:
Onze praktijk
Bij SmileClinic bevindt zich alle mondzorg onder één dak. Wij beschikken over een uitgebreid team met verschillende specialismen. Wij staan bekend om onze expertise in implantologie en esthetiek. Ons veelzijdig en vakkundig team heet u graag van harte welkom!
Wanneer u erg angstig bent voor een behandeling kunt u ook bij ons terecht. Onze locatie in Capelle aan den IJssel is tevens een locatie waar wij de narcosebehandelingen uitvoeren.
Praktijkinformatie
5 december 2024
Prima
Leuke sympathieke jonge dame heel kundig heeft me in een paar minuten geholpen wat de vorige tand...
Lees meer
4 december 2024
Goed
Interesse luistert goed
4 december 2024
Super
Super geholpen door deby en haar team
3 december 2024
Mijn eerste bezoek - intake gesprek
Mijn eerste bezoek was positief. Ben benieuwd naar de volgende bezoeken.
3 december 2024
Goed En netjes geregeld en geintresseerd
Grote klasse
3 december 2024
Goed
Goed
1 december 2024
Prima
Goede kundige tandarts
1 december 2024
Goed geholpen
Snel en pijnloos geholpen
29 november 2024
Fijne
Goede tandarts
29 november 2024
Super
Ik heb veel angst en snel kok neigingen, deze keer een andere tandarts, deze man was super rustig...
Lees meer
29 november 2024
Geweldig
Vriendelijk en bekwaam alles precies uit gelegd en de begroting duidelijk
28 november 2024
Zeer goed
Vriendelijkheid,corekt.
28 november 2024
Goed geholpen
Vakkundig geholpen
28 november 2024
Prima
Allemaal heel vriendelijk en goed gesprek gehad. Geen idee meer hoe de tandarts heette.
28 november 2024
Nice
THey are very friendly with my and my kids, keep it up with the good work!
27 november 2024
Ontzettend blij
Ik kijk altijd erg op tegen mijn tandartsbezoek. Maar sinds ik bij deze tandarts (en mondhygiëni...
Lees meer
27 november 2024
Heel prettig
Heel prettig geholpen zowel door de tandarts als de receptie.
27 november 2024
Heel fijn en goed geholpen
Ik ben heel goed geholpen. Word gelijk op je gemak gesteld
25 november 2024
Met veel gevoel en geruststelling mijn schoonmoeder geholpen
Fijn dat mijn schoonmoeder zo snel terecht kon. En dat er gelijk naar mogelijkheden werd gekeken ...
Lees meer
25 november 2024
goed en gezellig
gezellig ontvangst en goed geholpen:)
23 november 2024
Prettig en kundig
Een fijne tandarts en ook de mondhygiënist is heel vriendelijk, en gaat voorzichtig te werk. Ha...
Lees meer
23 november 2024
Great.
Very professionele.